韦老师做介绍
全体指战员认真聆听授课
韦老师传授交际舞技巧
指战员分享冥想心得
为进一步保障大队全体指战员心理健康,缓解指战员执勤、训练、工作压力,防止心理问题发生,增强队伍凝聚力,11月17日,金秀大队邀请心理辅导老师韦菲艳开展心理健康知识授课,为大队全体指战员开展心理疏导。
会上,韦老师以“心随乐动,快乐常在”为主题,从情绪识别、认知调控、自我减压、社会支持等四个方面入手,深入浅出、生动形象地为大家讲解消防指战员生活中常见心理问题及危害、存在心理问题的常见原因、心理创伤的治疗及干预策略等,传授了调节自我情绪、保持良好心理状态、消除心理障碍的主要方法。同时通过结合基层消防指战员的实际情况和心理需求,通过开展冥想分享、合唱抒情歌曲、跳舞放松等方式引导全体指战员正确面对心理问题,缓解自我的心理压力,确保身心健康。整场讲座生动有趣,全体指战员热情洋溢、积极参与,有效舒缓和释放了全体指战员的紧张情绪和心理压力,达到了预期的授课目的。
下一步,大队将持续关注全体指战员的心理健康情况,继续联合专业心理辅导团队,定期组织开展心理辅导讲座,切实缓解全体指战员紧张的执勤备战压力和保障心理健康,确保队伍在思想根源上安全稳定。(覃安冬)
